Ashoka Dal Tadka 280g

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Typisch indisches Dal. Fertiggericht wird in der Pfanne oder Mikrowelle erhitzt.

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 Ashoka Dal Tadka – Linsenfertiggericht

Leckeres Dal mit den typischen Gewürzen. Fixfertig, muss nur noch in der Pfanne oder Mikrowelle aufgewärmt werden.

Ideal wenn der Hunger gross, die Lust zu kochen aber klein ist und Du trotzdem ein warmes Gericht geniessen möchtest. Oder Du ergänzt Deine indische Tafel um dieses leckere Dal.

Zutaten & Nährwerte

Zutaten

  • Wasser
  • Linsen (14%)
  • Zwiebeln
  • Sonnenblumenöl
  • Tomaten
  • Knoblauch
  • Ingwer
  • Salz
  • Grüne Chili
  • Chilipulver
  • Korianderblätter
  • Kreuzkümmelsamen
  • Getrocknete rote Chili
  • Kurkumapulver Mangopulver

Allergiehinweise

  • Glutenfrei
  • Kann Erdnüsse, Soja, Schalenfrüchte, Senf und Sesam enthalten

Nährwerte pro 100g

Energie395 kJ / 94 kcal
Fett3.7 g
davon gesättigte Fettsäuren0.5 g
Kohlenhydrate10 g
davon Zucker0.7 g
Eiweiss4.1 g
Salz0.71 g

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